Randonnées Bien-être

A la demi-journée : 

Balade et Qi Gong sur massif protégé de la Colle Noire

  • Départ du parking du Musée de la Mine

  • Découverte du massif de la Colle Noire

  • Points de vue spectaculaires sur le littoral varois

  • Observation et compréhension des salins Pesquiers

  • Exercices de Qi Gong, d'auto-massage et de méditation guidés avec Audrey

1h30 de marche effective pour 4km

Adaptée à un public familial (à partir de 7 ans)

Réservation obligatoire 

sur devis uniquement

Marche, Shiatsu, massages et relaxation sur la Presqu'île de Giens

  • Découverte de la faune et de la flore

  • Observation et explications des salins Pesquiers

  • Exercices de respiration, shiatsu, massages et relaxation avec Céline. Ils pourront être réutilisés dans la vie quotidienne.

1h30 de marche effective pour 4km

Adaptée à un public familial (à partir de 7 ans)

Balade et Qi Gong au crépuscule sur la Presqu'île de Giens

  • Compréhension du mode de vie des mammifères marins

  • Découverte des bienfaits de la respiration par des techniques ludiques 

  • Exercices de Qi Gong, et de méditation guidés avec Audrey

  • Retour de nuit avec les frontales

Avril à 18h30, juillet à 19h45 et août à 19h30

durée : 2h30

30 min de marche effective pour 2 km

Adaptée à un public familial (à partir de 7 ans)

Tarif adulte : 25 euros

Tarif enfant : 20 euros (de 7 à 15 ans)

Randonnée également vendue par l'offices de tourisme de Hyères 

Réservation obligatoire

Dates : 

Juillet :mardis 10/17/24/31

Août : mardis 7/14/21/28

Réservation obligatoire 

sur devis uniquement

En nocturne :

Balade et Qi Gong sur le littoral à La-Londe-Les-Maures

  • Découverte des bienfaits de la respiration par des techniques ludiques 

  • Exercices de Qi Gong, et de méditation guidés avec Audrey

  • Une expérience apaisante et ressourçante dans un lieu atypique et préservé
  • Retour de nuit avec les frontales

de 19h30 à 22

1h15 min de marche effective pour 3,9 km

Adaptée à un public familial (à partir de 10 ans)

Tarif adulte : 25 euros

Tarif enfant : 22 euros (de 10 à 16 ans)

Randonnée également vendue par l'office de tourisme de La-Londe-les-Maures

Réservation obligatoire

Dates : 

Juillet : jeudi 26

Août : jeudi 9

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